総合格闘技 空手道 禅道会 島根道場お知らせ

先日交流試合にお手伝い兼運転手で広島支部に行ってきました！。今回は全中国大会の打撃の試合でたくさんの選手の方が出場していました(^O^)／。さてうちのＹ君、青年男子初級中量級の部で一回戦敗退だったのですが自分よりも重い相手に対し果敢な戦いぶりで特別賞をいただきました。ビデオ係やってた自分としては互角に見えたのですが手数は多かったのですが威力で判定負けしちゃったみたいですね。彼自身基本と移動稽古のフォームで威力を見直すいい勉強になったのではないかなと思います。

ちなみに彼は緊張で焦って最初の礼の時やほかにもいろいろフライングしたりして会場を沸かせてました(笑)(自分の声援もなんか会場で笑とったみたいですが(>_<))。なにはともあれおめでとうございます（＾－＾）。頑張った分だけ成果が出た感じでした。なかなかないっすよ。自分初期の頃は全然成果出なくて一回戦、二回戦敗退で特別賞なんかもらったことないし(>_<)。

その後の打ち上げで予選の祝勝会をやっていただきました。いろいろ楽しい話ができて楽しかったです。ありがとうございました(__)。(しかしなんか大半はマニアックな話やＹ君をＵ道場長がいじってたような(笑)。漫才コンビ結成の日も近いのか(>_<)。またネタがあったら℡します(笑))。

ありがとうございました（*^_^*）。決勝で早々一回ダウンを取られましたがリアルファイティング予選大会は関節技でオール一本勝ちで優勝することができました。ひとえに応援していただいた方や稽古にお付き合いいただいた皆様のおかげだと思います。本当にありがとうございました<m(__)m>。また秋のＲＦ本戦も頑張りますので皆様お付き合いのほどをよろしくお願いします。嬉しい気持ちもありますがここは抑えて次に向けて打撃も寝技もまだまだなので来週からガンガン練り上げていかねば(>_<)。スタミナ強化や筋力アップもやるぞ～(^O^)／。いろいろと楽しみです(こういうこと書くとまたむさくるしい道場かきつい道場に思われるわけですね(笑))。

　さて次はＹ君の出番かな(笑)。明後日は広島支部の全中国空手道フェスティバル(全中国空手道選手権大会だったかな？)にお手伝い兼運転手で行ってきます。頑張ってほしいです(^O^)／。応援というかセコンド？頑張ります(笑)。

今週で予選の追い込みが完了しました(^O^)／。今日は補強をかなり多めにとシャドー１０分を大量になどなどetc…やりました。最後は僕はエネルギー切れで体が動きませんでした(苦笑)(>_<)。満足のいく仕上がり具合だと思います。あとは試合をがんばるのみですね！

　さて今回試合前なのでかなりたくさんスパーをこなしたわけなのですが、試合前の選手、特に若い人に多いのですが組手の数だけこなして稽古量を自慢する人がいます。確かに組手をたくさんこなすのは試合でのいい動きをするのにいい練習にはなるのですがそれだけでは勝ち上がっていくのは難しいんです。要は帯上に同じパターンで何ラウンドもやられて稽古終わりました、ではただそれだけの運動になっちゃうんです(ディフェンスとスタミナ強化にはなりますが)。組手をこなす中で気が付いたことはことは有意注意力を働かせてどんどん改善していかないと組手をガンガンこなす効果が薄れてしまいます。僕に聞いてもいいですし自分で考えてもいいんです。やられたならどういう風にやられたのかポイントをまず自覚しないといつまでたっても同じパターンの繰り返しになります。球技のように無意注意力(なんとなくセンスでやるなど)で闘うのは才能がいりますしそれで勝てるのは才能がある人だけです。武道はそこを有意注意力で言語化してセンスの無さをいかに技で工夫してやるかの世界です。

スタミナ、スパーリング量、筋力も大事ですが有意注意力を働かせて技の完成度を上げていくこともいるわけです。これらがすべて満足のいく形で揃えばいい感じに試合もっていけると思います（*^_^*）。せっかく試合前で組手をたくさんこなしているわけなのでこの機を活かしたいですよね。皆さん、試合審査頑張りましょう(^O^)／。

※8月は矢田町体育館が先約が入ってたため場所が変更になります。おそらく6／２の時点で予約を取られいたので県の行事か何かだと思います。今場所として考えているのは武道館か東出雲町体育館です。こちらも追って連絡します。お手数お掛けしますがよろしくお願いします。

この間は暑いなあと思っていたら今週はなぜか寒いですね(>_<)。なんでなんでしょうか。一昨日と昨日は試合前ということで希望者はキツめに稽古しました。基本稽古からはじまり技の反復、補強やらコンビネーションットやらサ―クリングやらとスパー(組み手)も多めにやりました。かなりキツかったのではないでしょうか(笑)。広島支部の寮生時代の常設道場の観音道場の特別稽古をベースにさせていただきました。スタミナはつきますよね。この体のサビつき具合が懐かしい感じでした(我ながらドＭですね(笑))。

※６／9(土)は私がＲＦ予選大会で東京に遠征のためお休みになります。すいませんがよろしくお願いします(__)。

世間ではゴールデンウィークですね(^O^)／。皆さんいろいろと出掛けたりされているのではないかと思います。さて僕はといいますと予選に向けてひたすら稽古のゴールデンウィークになりそうです(>_<)。大学生の時青帯の頃によく言われていたのが

「クリスマスやゴールデンウィークに稽古に来るのはよっぽど見込みがある奴か変人かのどっちかなんだよな（笑）。いや、見込みがあって変人か」

などと言われていました（笑）(>_<)。というわけで見込みがあって(←ホントか)変人な僕は今年のＧＷは空手をすることにします(；一_一)。

さて話は変わって本日の稽古、組技でしたが参加者の年配の方が首を痛めておられたので今日は打撃の約束組み手やコンビネーションの反復などをやりました。

・準備体操⇒シャドー

・約束組み手(ブロッキング、パーリング、蹴りのカット⇒主にディフェンス)

・コンビネーション(インファイトにおける一歩左に出る抱えカウンター技、左ミドル⇒打ち下ろしストレート(かかと全部返す))

・スパー(組み手)2分×２Ｒ(軽めに)

休憩しながら稽古して寝技や投げ技は首を痛めるので首を痛めないような内容でやりました(^O^)／。割と軽めの内容でしたので気持ちいい感じで稽古できたのではないでしょうか。