総合格闘技 空手道 禅道会 島根道場お知らせ

男二人に連行されそうになるときの脱出法❗☆（彼女は都会の大学進学のため1ヶ月だけ入会の空手ではなく護身術だけやりました❗☆。）空間を三次元的にとらえれば簡単に脱出できます。しゃがんで回るだけ。 … 続きを読む →

女子高生キックです❗☆ちなみに彼女も運動未経験、空手素人です❗☆継続は力なりですね～✌組み手で食らうと結構痛い(笑)

ミット撃ち☆入会される方は空手素人、運動苦手がほとんどなのですがここまで蹴れます❗ストレス解消、ダイエットに最適☆