総合格闘技 空手道 禅道会 島根道場お知らせ

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島根道場バーベキューです❗バーベキュー☆○口君の金ぴか帽子がオシャレッスね(笑)女性陣いて満足げです。(^人^)いのししの肉あるぞ❗

さ、肉食うか。100キロウェイトの○本さんと争奪戦だぜい。<(`^´)>

T木さんに自宅前喫茶店Avignonにて。いつみてもオシャレな店先です。

春なので入会者増えてきましたかね。本日どしゃ降りの中でしたが入会者、一般部1人、少年部1人でした☆。一般部は短大生の女性の方ですんで○口君が喜びそうですね(笑)(  ̄▽ ̄)。道場に女性がいるだけでガゼン練習にいくモチベーションが上がるとか練習に行きたくなるとかいってましたんで(^.^)。まあ、そんなアホなことばっかいってると

またT木さんに

「…。彼は一体何をしに道場に来てるんですかね?」

とかいわれそうですね(笑)。この辺の絶妙なつっこみと笑の取り方でみんなから愛されてるわけなんですが。

まあ、自分的にはコミュニティ作りでも全然ありだとは思いますけどね。( ̄▽ ̄)ゞ

※そしてまたまた写真忘れてました。なんか練習に集中しちゃッてて終わった後で気が付くんですよね(>_<)。

とりあえず、この間のフリー練習と少年部指導です。

※さて今週末はバーベキューですよ~○口のなぐさめ&激励会です。盛り上がっていきましょうか。3時から会費は1000円だそうですよ

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「学校でいじめられてるんみたいなんです…。優しい子なんで…。心身を強くしていただけないでしょうか?」

たまに入会して来る方にいらっしゃいます。自分もそっち側の人間でしたんでクラスで浮いてたりとか運動できない人間の気持ちは痛いほど分かります(笑)(  ̄▽ ̄)(あと、運動できなくていつまで経っても全然勝てない人の気持ちもよく分かります。自分も2~3年はなかなか勝てませんでしたんで(笑)…。格闘技はともかく球技や運動苦手で…。(^_^;))。

まあ、うちにも何人かおられますが少年部の場合少しミットやったり相撲や取っ組み合いの稽古したら気持ちが強くなって言い返してそれで終わったみたいですが。まあ、一口にはいえませんがケースバイケースですけどね。なんにしても少しでも鍛えれば日常になにかしら変化があるような印象があります。

小学生の場合は気持ちが大事ですよね。高校生の場合はもう一工夫いりますが…。。

あと学校の人間関係と武道の人間関係は全然違いますんで友達も作りやすいのかと。道場の人間関係は非常に楽というか親しみやすいので☆

まあ、自分のもってる打撃や投げや組技技術なんかを少し教えるだけでいざ喧嘩になっても対処は可能だと思いますがね(注 やり返せと指導しているわけではありません)。

まあそのなにはともあれいじめられっ子の気持ちはよく分かりますね。(そういえば小沢先生にもいつだか
原は福祉系の人間だよな、とかいわれたような記憶があるようなないような(笑)(  ̄▽ ̄))

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広島支部の合同練習会 休憩中&水分補給です☆

練習会後  ゆらゆら温泉→丸亀製麺にてうどんです。スパーの反省会。うどんおいしいです。ちなみに自分はかきあげ好きです(笑)。練習後の温泉、サウナと食事は最高ですね。皆さんもそうだったようですが個人的には新技術やたくさんの人(20人?)と組手できてかなり楽しい時間でした。皆さまありがとうございました。☆

 

さて次は5/1にみんなでバーベキューですね。奮ってご参加下さい❗(^○^)

 今年最後に稽古納めです

 普段は組み手感や当て感など技術中心にやるのですが1年に一回くらいキツイことしてもいいじゃなかな?みたいなノリでやってます。(^O^)

 基本移動数倍やって、合間に各種補強とパンチ移動終了後と蹴りの移動終了後合間にすりあげとすりあげもどし200回ずつ(茶帯、黒帯つまり自分と山口君は強制です(笑)(  ̄▽ ̄))。入会したばかりの大学生と40代の高木さんは抜けてもよかったんですが皆さん抜けずに頑張りました❗☆高木さんホントに体力40代なんでしょうか?青年部並みの基礎体力ですね。(゜ロ゜)

いや、パンチ蹴り合間に100回で終わろうかと思いましたが山口君が元気そうだったのが気に入らなかったんで(笑)なんか150→200と増えてきましたね。

山口君さすがにバテて死んでましたが武田さん平気な顔でやってました(驚)(゜ロ゜;ノ)ノ。

白帯なのにすさまじい基礎体力です。つぶれませんでしたね。終了時も顔色も涼しげですばらしいです❗。すりあげ自体100回はやったことあったんですが200回ずつは初めてやりました。案外みんなとならできるもんです(^^)☆。頑張ったんで皆さんいい年越せそうですね。

山口「ひどい、ひどいわ、前々から100回って言ってたのに200回もやるなんて…。」

原「いや、その、稽古納めだし、一年に1回だけだしさ…。(^_^;)」

「ひどい、ひどいわ…。」

「いや、その、俺も付き合ったし、結構筋肉痛だよ…。?(^_^;)」

「ひどい…。」

いや、なんというかすいません(土下座)。

 

※山口君は疲れて顔色死んでるところにみんなで無理やり胴上げ(笑)。まあ、他の道場生の方と違って茶帯の彼ならいっしょにキツイことやってもつぶれないだろうっていう信頼感のもとでやってるんですけどね(笑)。^_^;

 

※最後は整理シャドーと写真のランナーリリヤにムルバンダと火の呼吸合わせましてやりました。前を見て全力疾走のイメージでグッと全身に力を入れて最後の起点に全身脱力で力を抜いてフーっと息を細く吐くのがコツです☆。左右三回ずつで6回。最後に縄跳びの要領で丹田から軽くジャンプで筋肉をほぐします。試合終わりや風呂上がりかなんかに最適ですよ~。(* ̄∇ ̄)ノ

あと打ち上げの王将の写真です。今回スタミナ№1の武田さんです。エース山口を越えた(笑)。

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