まだまだ暑いですね。皆様どうお過ごしでしょうか。昨日は気温がかなり高くて仕事がここ一番キツいのでバテしまいました(>_<)。さて最近はなんかメンタル面で参考になるかと思ってサッカー選手の長友佑都選手の「上昇思考」読んでます。いやいや、いいこと書いてありました(^O^)／。人生においてやっぱり笑顔は大事ですよね。忘れちゃだめだと思いました。あと人生に必要なのは「自分づくり」「仲間づくり」「感謝の心」だそうです。なるほど。自分自身の練磨とそれにともなって仲間に対する感謝の心が試合のメンタル面を左右するわけですね。「人間として1流であることが1流のプレイヤーであることに大きく結びついている」そうです。直接試合と関係なさそうでもある程度いくとメンタル面のそういう人としての基本的なことの大事さが大きく関わってくるのはどんな競技でも同じなのではないでしょうか。僕がやっているのはサッカーではなくて武道ですがそういう他者への感謝や礼儀、自分自身の練磨は大事にしていきたいですね。日常の気付きの中にすべてがあるわけなんですがいろいろな大事なことを気付かせてくれたいい本でした（*^_^*）。
